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户外知识

  • 综合

    户外新驴十大误区

    .不敢进入户外圈,有种惧怕心理--没钱肯定玩不了户外,玩户外的都是有闲钱的。 当然不对,户外不是有钱人的天下,有钱有有钱的玩法,没钱有没钱的玩法,只要给自己一个合理的定位,别互相攀比,同样可以玩的开心,玩出水平来。
    作者:奇怪的忧伤  来源于:8264社区 时间:2018-12-24
  • 综合

    【放大招了】户外线路规划实战之 - 户外助手使用说明

    放大招了 户外线路规划实战之 - 户外助手使用说明
    作者:hellowaiting  来源于:8264社区 时间:2018-12-24
  • 户外知识

    秒懂---用手表做指北针

    作者:小 dao首发公众号:地形图 说到手表做指北针,相信户外爱好者都不会陌生,来,一起来梳理下相关知识 前言在聊到用手表(带时针刻度手表,非数字显示手表)做指北针的时候,很多朋友会想到网络上搜到的一些口诀,例如:什么时针折半对太阳,或者是什么夹角延长线。。。有朋友在背诵和使用的时候没理解真正的含义,在实践的时候也常会忘记或记错。
    作者:小刀^0^  来源于:8264社区 时间:2018-12-21
  • 户外知识

    野外实践 | 用树木或年轮辨别方向的误区

    网络上,部分驴友的经验中,一些夏令营的课程中,经常有人会提到用树木做野外辨别方向的依据,常用的方法:1.看树木生长的位置,朝阳的南坡的树木要明显多于北坡的树木2.看年轮,在北半球,树的南面朝阳。这面的细胞生长快,产生的细胞体积大,年轮就稀疏;树的北面背阳,这面的细胞生长慢,产生的细胞体积小,年轮就密集。
    作者:小刀^0^  来源于:8264社区 时间:2018-12-17
  • 安全急救

    户外出行必备7个常识,让生命更有保障!

    失足——很多户外事故出自摔滑、及滑坠 最好是跟随队伍一同跟进,防止单独行动另辟蹊径。发作摔滑的缘由中带有普遍性的一点是:在地形比拟复杂的地域精神不集中,这对驴友来说是极端风险的。 千万不要晚上去探险避开山腰以及山脊,山体多以岩石为主,能在山腰踩出路来的中央常常意味着岩石风化严重,须进步警觉。
    作者:刺耳的情话  来源于:8264社区 时间:2018-12-14
  • 综合

    地图北与方位角

    说到地图北与方位角大家都不会陌生,让我们一起来梳理下方位角的相关知识 关于地图的北北的分类---1.正北/地理北2.磁北 3.网格北正北地球是绕地轴自转,而地轴两端的地方,分别叫北极和南极。而正北是指向北极的方向。在地球上任何一个地方与北极的联线,即经线。
    作者:小刀^0^  来源于:8264社区 时间:2018-12-13
  • 综合

    一看就会 | 手绘西维氏导航

    提几个问题,大家思考下,如果能给出正确答案,可不用继续往下看;如果不能,花费5分钟,学习一个户外导航小知识吧。 1.西维氏导航的原理是什么? 2.西维氏导航三步法的第二步与第三部的含义? 3.当西维氏导航三步完成之后,是不是可以端着指北针一溜烟直接跑到下一个目标点了?
    作者:小刀^0^  来源于:8264社区 时间:2018-12-13
  • 户外知识

    户外线路规划实战之 - 线路时间测算和强度评估

    户外线路规划实战之 - 线路时间测算和强度评估
    作者:hellowaiting  来源于:8264社区 时间:2018-12-10
  • 水上运动

    江苏段 关于收集 全国 皮划艇线路资源图(海洋静水激流) 皮划艇活动航拍图片

    大家好,我是Kurt, 在国内皮划艇圈有名气公益推动者,我带着成百上千的爱好者的期望,开始收集中国各省 皮划艇线路资源图(海洋,静水,激流)以及收集当地靠谱的爱好者圈信息。
    作者:yampa  来源于:8264社区 时间:2018-12-09
  • 登雪山

    关于自主攀登、半自主攀登、商业攀登的同与异

    商业登山: 1、 预先铺设好的路绳(在一段时间内反复的带队攀登) 2、舒适的营地帐篷 3、丰盛的营地餐,小鸡炖蘑菇 4、不需要自己负重 5、救援人员充沛,在7000米以上的山峰提供高压氧仓 6、登山参与者只需要推 ...
    作者:乔乔酱  来源于:8264社区 时间:2018-12-08
  • 安全急救

    野外求生 这些野菜到底能不能吃

    春天到了,现在大家还能见到,咱们来说说野菜,野花和野草。当然主要是野菜,咱们中国历来有吃野菜的传统。 《救荒本草》全书共收录食用植物414种,现代也有很多学者编了不少的野菜图鉴,大概提到的也有三四百种,这 ...
    作者:向往Nirvana_1   来源于:8264社区 时间:2018-12-08
  • 攀冰

    攀冰其实不高冷!入门知识都在这

    冰冷的冬季并不能阻止伙伴们到户外去运动的心,因为寒冷的天气正是适合攀冰的好时候!站在冰瀑下仰望垂直的冰壁,心“扑通扑通”地跳个不停,只要体验过攀冰这项运动,你会在日后的每一年里期待冬天的到来。如果攀冰 ...
    作者:竹籽ao  来源于:8264 时间:2018-12-08
  • 综合

    性命攸关,要去户外,必须记住这11个保命黄金法则(收藏)

    据中国登山协会登山户外运动事故研究小组不完全统计,2016 全年共发生 311 起登山户外运动事故,死亡64人,失踪3人。 其中,低海拔登山和徒步穿越危险系数较高,是连续多年事故频发的运动项目;广东、河南、四川则为2016年死亡失踪事故最多的前三个省份。
    作者:凯丽穷三代  来源于:8264社区 时间:2018-12-06
  • 户外摄影

    登山杖与三脚架的解决方案

    户外徒步背单反和三脚架的少见,长线就更是少之又少了。不是不想背,实在是背不动啊!即便咬牙背上相机,少了三脚架也不好发挥功力。重装包动辄四五十斤,加上单反和三脚架,想想都膝盖疼。 当然,大神除外……
    作者:乔乔酱  来源于:8264 时间:2018-11-28
  • 徒步

    户外线路规划实战之一 - 分析别人的实走轨迹

    户外线路规划实战之一 - 分析别人的实走轨迹
    作者:hellowaiting  来源于:8264社区 时间:2018-11-27
  • 徒步

    户外徒步喜欢“不走寻常路”?不打无准备之仗才是对自己负责!

    入秋以来天朗气清,又是一个愉悦精神、舒缓压力的户外徒步好时机。 有些徒步爱好者喜欢“不走寻常路”,在准备不够的情况下贸然进入荒山野林、野长城等未开发景区。复杂的地理环境和各种未知的突发状况,使驴友被困甚至意外身亡的新闻屡见不鲜。野外救援难度大、成本高,对救援人员来说更是冒着极大的危险,耗费了大量社会资源。
    作者:Scarpa思卡帕  来源于:8264社区 时间:2018-11-26
  • 户外知识

    如何通过食物和补水提高运动表现并快速恢复身体状态

    本文的目的并非推荐任何特定的饮食习惯或食品,而是向从事山地运动的耐力运动员介绍补充能量和水分的方法.无论是跑步、骑车,还是两者交替进行,在进行长距离训练时,你应该获得更强的耐久力、更快的速度,并且在两到三小时的锻炼后感到自己的强大。无论是否参加比赛,你都应该提高自己的运动表现。那么就请阅读以下内容吧!
    作者:patagonia中国  来源于:8264社区 时间:2018-11-26
  • 户外摄影

    用手机也能捕捉浩瀚星空,拍摄技巧大揭秘!

    笔者从小就迷航天和天文,小时在老家,夏天第一眼看到漫天星河就沦陷在其中,由于中学时代都是应试教育,并且感觉能拍星空银河的设备都是非常贵的,就一直没有尝试过星空的拍摄。
    作者:bernardsky  来源于:8264社区 时间:2018-11-25
  • 户外知识

    除了打火机和火柴,还有21种点火的方法

    来源:户外星球版权归属原作者 首先,易燃物至少有7种可以推荐 点火器和易燃物都是生存的基本要素,虽然易燃物几乎可以是任何干燥的易燃物质,但其中有些选择比其他的要好些,以下是在自然界(或是在自己的背包里)寻找一些易燃物的指南。 奶酪卷是浸在脂肪粒的干而脆的东西。他们的燃烧效果好一点都不奇怪。 桦树皮 在倒下的树上剥下带状的树皮;这种树皮与用手指在活树
    作者:欲上青天览日月  来源于:8264社区 时间:2018-11-22
  • 户外知识

    野外求生漫谈之二十四——如何选择一款适合荒野旅行的指北针

    在一个你熟悉的环境或一次简单的野外徒步旅行中,如果天气晴好,你通常不需要一个指北针,或者是你可以让你的指北针待在你的口袋里。
    作者:向往Nirvana_1  来源于:8264社区 时间:2018-11-19
  • 户外知识

    手把手教你入门户外

    由于近年来越来越多的朋友加入户外活动,户外事故频繁,当地救援压力陡增。导致年保玉则,洛克,鳌太,格聂等等一系列经典的线路陆续被禁。恐怕这样下去更多更美的地方如果也陆续被禁,真是喜爱户外朋友们的一大损失。
    作者:走饭饭  来源于:8264社区 时间:2018-11-16
  • 安全急救

    20个严寒环境下的求生小知识

    冬季来临,户外严寒环境自然不能避免。今天,就为大家介绍20个严寒环境下的求生小贴士: 1、当你面临严寒地区的荒野求生时,要趁自己仍能清晰思考,应尽早作出如何行动的决定,严寒会使人反应迟钝。 2、在雪地 ...
    作者:北行怪人  来源于:8264社区 时间:2018-11-13
  • 攀冰

    攀冰大师WillGadd关于攀冰初学者的5个建议

    深冬的来临,预示着攀冰季的开始。攀冰的攀,指在纵向有坡度的冰面进行攀登,既可以向上攀登,也可以向下攀登(倒攀)。攀冰的冰,指自然冰,又分为水冰和高山冰多为冰壁、冰瀑、冰挂以及冰柱。攀冰是一项借助于装备 ...
    作者:凯途高山  来源于: Arcteryx始祖鸟 时间:2018-11-13
  • 露营

    户外原始技术:如何在野外用木炭砍树

    如何在野外用木炭砍树,是不是大开了你的脑洞? 到底怎么操作呢,看看这哥们的神技巧?真是大写的一个“服”,真的服气!!
    作者:8264户外学校  来源于:8264 时间:2018-11-13
  • 户外知识

    如何科学的做一个户外吃货?

    徒步登山对人的体力消耗非常大,运动过程中要不时的摄取食物,来补充体力。那么我们在进行徒步登山运动前,要怎样准备好合适的食物呢?请您花10分钟,我们一起来学习一下户外运动中,应该怎准备食物。尤其在重装长线徒步中,懂得如何携带分配食物,将会使你的旅程更加轻松愉快。
    作者:番茄味的西红柿  来源于:8264社区 时间:2018-11-09
  • 跑步

    如何提升跑步的水平 到底是提步频还是加步幅?

    如何提升跑步的水平 到底是提步频还是加步幅? 步频与步幅之争可谓是跑步界的“三大著名争论”之一(其他两个分别是前脚掌和后脚跟落地之争,晨跑与夜跑之争)。所谓步频就是1分钟的步数,而步幅是1步的长度。一般都把相对步频高的跑法叫做“步频跑法”,而相对步幅较大的跑法叫做“步幅跑法”。
    作者:cyclingjerseys  来源于:8264社区 时间:2018-11-08
  • 攀岩

    徒手攀岩要注意什么细节

    徒手攀岩是指利用岩石上的裂缝、洞穴、突起等天然把手攀登陡峭岩壁的运动。徒手攀岩属于攀岩的一种形式,一种户外的极限运动,不借助任何辅助工具也不用任何保护措施的攀岩,这样的运动对攀岩技巧要求极高,同时也是 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2018-11-08
  • 安全急救

    在户外避免迷路的黄金法则

    户外活动的时候迷路本身并不可怕,可怕的是迷路之后因处置不当而导致的滑坠、失温、受伤、饥饿等事故。其实,只要有正确的处置方法,上述情况完全可以在最大限度上避免发生。在迷路后,很多人往往慌不择路,平时不敢 ...
    作者:跑酷少年吊炸天  来源于:8264社区 时间:2018-11-06
  • 健身

    你应该知道的运动小常识——不运动,身体可不会陪你演戏

    苏格拉底曾说:“一个人若是漫不经心地变老,而未能看到自己将身体力量与美发展到极致之后可能成为的样子,那是一种耻辱”。
    作者:运动科技  来源于:8264社区 时间:2018-11-06
  • 跑步

    5项训练增强跑者核心 提升稳定性和耐力

    优秀的跑者不只是拥有强大的双腿,还有强健的核心。腹部、下背、臀部等核心组成部分变得强壮之后,跑者的能量输出、稳定性和耐力都会得到提升。下面这5项训练,可以在每次跑步结束之后进行,或者作为交叉训练的一部分 ...
    作者:奋斗在外  来源于:8264社区 时间:2018-10-31
客服
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